2017年03月29日のピックアップ

湿度がポイントだった!?夏の「快眠」のための睡眠環境のつくり方

夏はむしむしと暑いので、寝つきが悪い方も多いのではないでしょうか。エアコンで部屋を涼しくして寝たら、今度は体が冷えて起きてしまった経験がある方もいるかもしれません。夏の快眠のための睡眠環境には、湿度…

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【ケース別】高速道の運転中どうしても眠気が…車の運転時の睡魔対策

運転中に睡魔が襲ってくること、結構多くて困っている方も多いのではないでしょうか。一般道ならすぐに対策ができますが、高速道となるとなかなか難しい面もありますよね。そこで、今回は車の運転中に睡魔が襲って…

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耳鳴りで眠れない!耳鳴りの【原因】と快眠するための【対策】

「耳鳴りがうるさくて眠れない」と嘆いている方も多いのではないでしょうか。 耳鳴りは色々なことが原因で症状が現れるため、原因と対策をしっておく必要があります。 そこで、ここでは耳鳴りを解消して快眠…

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0歳~1歳児の睡眠の悩み!夜寝れない赤ちゃんの原因と対策5選

子育てで一番と言って良いほど辛いのが、赤ちゃんが寝てくれない時ですよね。 夜寝れない赤ちゃんなども実際問題として多く、それに悩まされるママも多いのが現状です。 そこで、今回は0歳~1歳児が眠れな…

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【2016年最新版】愛媛県松山市内にある「いびき」を診てくれるおすすめ病院5選

あなたはいびきに困っていますか?いびき対策のグッズなどがたくさん出ていますが、効果が出たり出なかったり…まちまちですよね。そんな時には通院をお勧めします。今回は、いびきに関して丁寧に診てくれて愛媛県…

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【2016年最新版】香川県坂出市内にある「いびき」を診てくれるおすすめ病院3選

クセになったいびきが気になるけど……どこの病院?何科に行けばいいのか、わからない方も多いですよね。そこで今回は、香川県の坂出市内でいびきを相談できる病院を調べましたのでご紹介します。

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【2016年最新版】岡山県津山市内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院3選

睡眠時無呼吸症候群は、大きないびきを掻くことが特徴で、10年間無治療でいると、10人のうち約3人が死亡すると報告されています。 簡単な検査で、睡眠時無呼吸症候群か分かることもあります。ぜひ病院で相…

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【2016年最新版】広島県の廿日市・大竹市内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院3選

人から「うるさい」と指摘されるほどのいびきは、病気が隠れているケースが多いことはご存知でしょうか?いびきの原因は様々です。 治療で治るいびきもありますし、放っておくと合併症を引き起こすケースもあり…

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【2016年最新版】広島市内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院4選

いびきを治したいと考えているなら、一度病院で相談してみてください。 病院で相談することで、生活習慣を改善したり、適切な治療をしたりすることで、治せるかもしれません。そこで今回は、広島市内でおすすめ…

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【2016年最新版】岡山県倉敷市内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院5選

睡眠時無呼吸症候群をご存知でしょうか?習慣性の強いいびきは、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。 もし、いびきで悩んでいたなら、病院で受診することをおすすめします。 治療することで、睡眠の質を…

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