いびき
「いびき」に関する情報をまとめています。いびきとは睡眠時の呼吸に伴う雑音のことです。睡眠時はのど周りの筋肉が緩み、重力によって下に落ち込むので気道が狭くなります。狭くなった軌道に空気が通ると、周囲の組織が振動していびきが発生します。いびきの原因やメカニズム、対策についてまとめています。
いびきの記事一覧(183件)

CPAPは効果ある? 実際の使用者に聞く【CPAの口コミ】とは?

CPAPは鼻マスクを装着し、機械から送り込まれる空気の風圧で気道を広げ、無呼吸になることを防ぐ仕組みです。CPAPは睡眠時無呼吸症候群の治療として有効な方法ですが、症状は改善されるのか、寝心地はどうなのか、など不安な面も多いですよね。今回は、実際にCPAPを使った人の口コミや使用感についてご紹介します。

【体験記】睡眠時無呼吸症候群の検査の結果を聞いてきました

睡眠時無呼吸症候群の検査結果が出たと連絡があり、早速病院に行ってきました。どんな診察内容で、どんな治療方針になったのか、詳しくレポートします。

パートナーのいびきがうるさい! 相手を傷つけない、効果的な伝え方とは?

パートナーのいびきでよく眠れないとお悩みのケースは珍しくありません。いびきを改善して欲しいと伝えたくても、伝え方が難しいですよね。傷つけてしまうのは避けたいですし、「大したことではない」と開き直ってしまい、協力してくれないのも辛いものです。いびきも伝え方次第で、パートナーを傷つけずに、いびきの改善に積極的に取りくんでもらえるようになります。その結果、よく眠れるようになれるだけでなく、パートナーの健康にも大いに貢献できます。そこで今回は、いびきの上手な伝え方についてご紹介します。

【睡眠時無呼吸症候群】外科手術での治療とは? 費用や効果、UPPPとLAUPの違いとは?

睡眠時無呼吸症候群の治療法としては、「CPAP」や「マウスピース」といった道具を使う方法の他に、「外科手術」療法があります。今回は「口蓋垂軟口蓋咽頭形成術(UPPP)」や「レーザーによる口蓋垂口蓋形成術(LAUP)」といった外科手術による治療法や必要な費用、また治療のメリット・デメリットについてご紹介します。

いびきは遺伝するって本当? その根拠とは?

いびきは遺伝すると聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?実際、親がいびきをかく場合、その子供もいびきをかくようになるというケースは、けして珍しくはないようです。それにしても、なぜ、いびきは遺伝してしまうのでしょうか? これから詳しくご紹介します。

【2017年最新版】北海道・函館市にある「いびき」を診てくれるオススメ病院 4選

北海道函館市は函館山がそびえ立つ中核都市で、標高334メートルの夜景は北海道を代表するスポットでもあります。その他に五稜市タワーや函館市電も有名です。そんな函館市で、いびきについてオススメな病院をご紹介します。

【2017年最新版】熊本県・熊本市にある「いびき」を診てくれるオススメ病院6選

熊本県の県庁所在地であり、日本最南端の政令指定都市の熊本市。熊本城があり、食文化では熊本ラーメン・馬肉・辛子蓮根が有名ですよね。 そんな熊本市で「いびき」の相談ができる病院をいくつか紹介します。

【2017年最新版】静岡県・浜松市にある「いびき」を診てくれるオススメ病院5選

静岡県の政令指定都市であり、面積・人口共に静岡県最大の都市の浜松市。江戸時代は宿場町として栄え、浜松城・浜名湖があることでも有名ですよね。そんな浜松市で「いびき」の相談ができる病院をいくつか紹介します。

【2017年最新版】新潟県・新潟市にある「いびき」を診てくれるオススメ病院5選

新潟市は新潟県の県庁所在地であり、日本海側で唯一の政令指定都市です。また、持ち家率と延床面積では政令指定都市第1位だとか。ゆとりある生活ができそうですね。日本一長い信濃川があることでも有名ですよね。そんな新潟市で「いびき」の相談ができるオススメ病院をいくつか紹介したいと思います。

【体験記】睡眠時無呼吸症候群の検査の内容とは? 痛みはない? 料金は?(検査編)

睡眠時無呼吸症候群の治療をしてみたいけど、どんな検査だかわからず不安という方も多いのではないでしょうか? 時間はどれくらいかかるのか、痛みはないのか、料金は? いびきに悩んでいた私が初めて病院に行った時の体験をご紹介します。

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隣で寝ている人のいびきがうるさいときの対策方法

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