いびき
いびきに関する情報をまとめています。
いびきの記事一覧(89件)

いびきって自分でわかるの?!症状で確認できるおすすめの判断方法

いびきに悩まされているとは言っても、自分ではっきりと自覚したことがあるという方は、意外と少ないかもしれません。しかし、自分でいびきを確認する方法があるので、気になる人はチェックしてみて下さい。 いびきは自分だけであれば良いですが、他人にも迷惑をかけている可能性がありますよ。

耳鼻科?内科?いびきに悩んだら病院の何科にいけばいいの?

いびきで悩んでいる方は、治療を前向きに考えている方も多いのではないでしょうか? しかし、実際に病院に行こうとするときに「何科を受診すれば良いの?」と悩んでいる方も多いようです。 そこで、今回はいびきを治療したい時の診療科目について説明します。

「親のイビキが子どもに遺伝する」というはウソ?ホント?

いびきは同じ空間で眠る人の安眠を妨げます。本人にとっても眠りの質を低下させ、ある病気の原因になることも。そんな悩みの種であるいびきは、遺伝することはあり得るのでしょうか?いびきと遺伝の関係性を解説します。

いびきの音は食事で弱められる!?いびき改善に役立つ「食べ物(食習慣)」とは

自分では気づきづらいいびき。気づきづらいからこそ、同じ空間で眠る人の安眠を妨げてしまうこともあります。いびきを改善するために食事でケアを行うことは可能なのでしょうか?いびきの音を弱める食べ物について解説します。

いびきの原因はストレスだった!?いびきとストレスの関係

大きないびきは同じ空間で眠る人の大きなストレスになってしまいます。また、本人にとっても、様々な病気や健康上のリスクになることも。大きないびきの原因は実は精神的ストレスかもしれません。ストレスがなぜいびきを発生させるのか解説します。

【動画をマネして100万円】TVでも話題の鼻チューブ「ナステント」が衝撃的なキャンペーンをスタート

WBSやNHKのシブ5時などのTV番組でも紹介され話題になりつつある「ナステント」。開発元は宇宙領域で活躍しているseven dreamers laboratories株式会社。そんな彼らが衝撃的なキャンペーンでさらに話題を集めています。そのキャンペーンが「マネするだけで100万円もらえる」というもの。「え?マネするだけで100万円もらえるの?」と疑いたくなるところですが、これが本当の話。一体どんな内容なのかチェックしてみましょう。

旅行・出張時のいびきもコレで安心!旅行・出張先でもできる「いびき対策」

楽しい旅行のはずが……心配なことってありますよね?また、ビジネスマンの方だと出張時にはいびきが気になりますよね。特に、普段、自分では気づかない「いびき」が、家族や友人、彼氏彼女に指摘されるのは、恥ずかしいですよね。旅行、出張の時だけでも、なんとかいびきをかきたくない!という時に、当日でも間に合う対策方法をご紹介します。

単なるいびきと侮るなかれ!いびきの原因と疲労の関係

仕事や家庭でのストレスを感じた翌朝に、「大きないびきをかいていた」と家族に指摘されたり、口の中が翌朝カラカラになっていたことはありませんか? 適度な疲労やストレスはやる気の源になり、そのおかげで心身も強くなる人には、欠かせない張り合いになりますが、過度にストレスや疲労が溜まるとそれがいびきの原因になることがあります。 そこで今回は、いびきの原因と疲労の関係についてご紹介します。

つらい夏風邪の原因は睡眠不足!?【睡眠と風邪の関係】

睡眠不足は、日中の眠気や集中力の低下だけでなく、肥満や糖尿病、心血管疾患などを引き起こすことが知られています。また、夏風邪も睡眠不足によってかかりやすくなるといわれています。今回は、睡眠と風邪の関係についてわかりやすくまとめます。

誰にも言いたくない!【意外に多い女性のいびき】の原因と治し方

日本の人口の約19%がいびきをかくといわれており、中高年の女性の約40%にいびきがあることがわかっています。女性のいびきの原因は、男性と異なるものもあります。 今回は女性のいびきの原因と治し方についてわかりやすくまとめます。

いびきの記事ランキング

1

いびき対策のCPAPが息苦しい・・・代用手段はある? 改善方法はないの?

2

【芸能人にも多い!?】睡眠時無呼吸症候群とは?

3

【2017年最新版】東京都内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院5選

4

いびきの音を音で打ち消す!「逆位相のグッズ」がある? どんなメカニズム?

5

【2016年最新版】横浜市内にある「いびき」を診てくれるオススメ病院5選