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テープの記事一覧(2)

いびきには口呼吸防止テープ!? 口テープが効く理由とおススメ口テープ5選

いびきによく効くということで、いびきに悩む多くの方が、寝る前に口テープを装着されているようです。それにしてもなぜ、テープがなぜいびきによく効くのでしょうか? そこで今回は、その理由とおすすめの口テープを厳選してご紹介します。

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サポーター? マウスピース? いびき防止におすすめのグッズ 5選

寝ている時にいびきをかいていると、酸素不足になっていたり、熟睡できずに寝不足になったりするとか。いびきの音は周りへ影響もあるので気になりますよね。サポーターやマウスピースなどさまざまなグッズがありますが、何を使うのがいいのでしょうか? 今回は手軽に使えるいびきのグッズをご紹介します。

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