加齢
「加齢」でタグ付けされた記事一覧です。ネルコトには「加齢」に関する情報の記事が2件掲載されています。
加齢の記事一覧(2)

高齢者は睡眠障害になりやすい? メカニズムと注意すべき点

高齢者は、睡眠障害になりやすく、朝早くに目が覚めてしまう早朝覚醒や、夜中に目が覚めてしまう中途覚醒に悩まされる人が多くなります。65歳以上のなんと3人に1人は、何らかの睡眠障害を抱えているといわれています。そこで今回は、高齢者の睡眠障害とそのメカニズムについてご紹介します。

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放っておくと危険!? 歯ぎしりが起きる原因とその対処法とは?

歯ぎしりの原因は、実に様々です。そのため、放置していても問題ない場合もあるようですが、逆に放置せずに早急の対処が必要な場合もあります。そこで今回は、歯ぎしりが起きる原因とその対処法についてご紹介します。

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