特徴
「特徴」でタグ付けされた記事一覧です。ネルコトには「特徴」に関する情報の記事が3件掲載されています。
特徴の記事一覧(3)

アインシュタインだけじゃない!?「ロングスリーパー」の偉人とその特徴とは?

いわゆるロングスリーパーと呼ばれる人々の中には、歴史にその名を残す偉人たちも少なからず存在します。しかも、ロングスリーパーであることが偉人たちの素晴らしい才能や功績に深く関わっているようです。そこで今回は、ロングスリーパ―とその声質、それからロングスリーパーの偉人をご紹介します。

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芸術家肌に多い!? ロングスリーパーの特徴とは?

世の中には、体質的にたっぷりと眠らないといけないロングスリーパ―と呼ばれる人がいます。通常の場合、7~8時間が適切な睡眠時間といわれていますが、ロングスリーパーは、その睡眠時間では全然足りません。これから、ロングスリーパーの特徴や、メリットとデメリットについてご紹介します。

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不眠症を改善!? 太極拳の素晴らしさを知ろう!

中国発祥の太極拳。健康に良いと聞いたことはあっても、実際にどのような効果があるのか、ご存知の方は多くないでしょう。最近の研究で、乳がんサバイバーの抱える不眠症が太極拳で改善したと報告されました。なぜ、太極拳にこのような効果があったのか、詳しく解説します。

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