対策
「対策」でタグ付けされた記事一覧です。ネルコトには「対策」に関する情報の記事が51件掲載されています。
対策の記事一覧(51)

寝落ち確定!? 寝る前に聴きたい「快眠音楽」の効果と選曲方法

寝る前に音楽を聴くと良いと聴いたことはありませんか? 小さな子どもに子守唄を歌って寝かしつける方法も昔から知られています。聴く音楽と音量を正しく選べば、心身ともにリラックスを手助けくれ、快眠に導いてくれますよ。ただし、選曲によっては脳を活性化させてしまいます。そこで、今回は音楽の快眠効果についてご紹介します。

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いびきがピタッと止まる? 効果的な対策方法とおすすめアロマ5選

色々ないびき対策をしてきたけれど、結果的に上手くいかなかったという方も多いかと思います。そんな中、近年はアロマテラピーやアロマオイルなどがいびきに効果的と言われていて、アロマの注目度もより一層高まっています。そこで今回は、いびきに悩む人におすすめのアロマをご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】「ブレストレーナー」の効果&口コミ

あなたはいびきをかきますか?現在進行形で悩まされていますか?自分が寝ている間のいびきは無意識なものなので改善が難しいですよね。今回は、いびきの悩みを解消する為に開発された「ブレストレーナー」という商品のいびき対策・改善についておの効果についてご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】「ソムノガード(マウスピース)」の効果&口コミ

「ソムノガード」といういびき対策商品をしっていますか?「ソムノガード」はマウスピース型で、使用者の歯の形に合わせて利用することができるいびき対策グッズです。効果などは、口コミを見る限り賛否両論。そこで今回はソムノガードの効果や価格についてご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】「イビキノン」の効果&口コミ

サプリメント型のいびき対策商品を使ったことはありますか?いびき対策サプリメント「イビキノン」は魅力的な面もあるものの、口コミを見てみる限りは批判的な内容もあるようです。今回はいびき対策サプリメント「イビキノン」の効果などについてご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】「いびきくん(マウスピース)」の効果&口コミ

「いびきくん」という、いびきを解消してくれる商品について知っているでしょうか?近年注目されている商品の一つですが、その効果や特徴について知っている方は少ないようです。そこで今回は、いびきくんがどのようなもので、どのような効果があるのかをご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】鼻孔拡張テープ「ブリーズライト」の効果&口コミ

いびきをかいてしまう方の中には、「ブリーズライト」などのイビキ対策・改善グッズを使ってみようと思っている方は多いのではないでしょうか?しかし、実際に使うとなると本当に、効果があるかなど気になるものです。そこで今回は、ブリーズライトについて効果があるのか?や1日あたりの費用などについてご紹介します。

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【いびきグッズ調査2017】いびき防止スプレー「イビキスト」の効果&口コミ

いびきに悩まされている方は、「イビキスト」などのいびき対策グッズを利用しようと考えている方が多いのではないでしょうか?基本的にイビキストは効果があるという人もいれば、実際には効果がないという方もいて、それぞれ判断に困っているという方も多いため、今回は「イビキストはいびきに効果があるのかどうか」をご紹介します。

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実は病気かも! 仕事中なぜ眠い? 午前中の眠気の原因と対処法まとめ

仕事中に眠気を感じてしまって、ついあくびをしてしまうという方も多いかもしれません。特に午前中眠いと辛いもの。仕事や勉強も手に付かなくなりますよね。そこで、今回は仕事中になぜ眠くなるのか、その原因と対処法について紹介していきます。

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【土屋アンナも使用!?】「ナステント」おすすめの使用場所&シチュエーション

睡眠時の気道の狭窄や閉塞を予防し、いびきなどを減らしてくれるナステント。実際に使用する場合、どのようなシーンで使ったら効果的なのか?またどういったシチュエーションで使用するといいのかをまとめていきます。

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