「鼾」でタグ付けされた記事一覧です。ネルコトには「鼾」に関する情報の記事が3件掲載されています。
鼾の記事一覧(3)

あなたは知っていますか? 「いびき」の語源・由来

いびき、気になりますよね。なかには悩みの種になっている方も多いのではないでしょうか? 一般的には広く知られている「いびき」という言葉。でも、なぜ「いびき」という名称がついたのか。どんな語源があり、どんな由来があるのかを知っている方は少ないのではないでしょうか? そこで、今回は、いびきという言葉の語源と由来を調査してみました。

3403 view

いびきの音は食事で弱められる!?いびき改善に役立つ「食べ物(食習慣)」とは

自分では気づきづらいいびき。気づきづらいからこそ、同じ空間で眠る人の安眠を妨げてしまうこともあります。いびきを改善するために食事でケアを行うことは可能なのでしょうか?いびきの音を弱める食べ物について解説します。

3274 view

単なるいびきと侮るなかれ!いびきの原因と疲労の関係

仕事や家庭でのストレスを感じた翌朝に、「大きないびきをかいていた」と家族に指摘されたり、口の中が翌朝カラカラになっていたことはありませんか? 適度な疲労やストレスはやる気の源になり、そのおかげで心身も強くなる人には、欠かせない張り合いになりますが、過度にストレスや疲労が溜まるとそれがいびきの原因になることがあります。 そこで今回は、いびきの原因と疲労の関係についてご紹介します。

1861 view

アクセスランキング

1

高齢者は睡眠障害になりやすい? メカニズムと注意すべき点

1562view
2

いびきって自分でわかるの!? 症状で確認できるおすすめの判断方法

6211view
3

医師への無料相談可! ナステント相談会へ行こう! 大阪や神戸のイベントをご紹介!

192view
4

睡眠不足で頭痛が起こるのはなぜ? 対策方法とは?

897view
5

無料で医師に相談できる!? ナステント相談会とは? 東京で開催される予定もご紹介!

288view

おすすめキーワード