更新日: 2016年09月26日
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【いびき対策アプリおすすめ4選】いびきを録音できるスマホアプリをまとめてみた

いびきが気になるけど……まだ病院に行く勇気はない、忙しいなどで、お悩みの方が多いと思います。ただ止めたいと意識しても、どうにもならない事が多いですが、対策するにもまずは、自分のいびき状況を知ることが大切です。そこで今回は、おすすめのアプリを使ったいびきを録音できる対策アプリをご紹介します。

1.いびきラボ(SnoreLab)

Img 0007 出典:http://www.snorelab.com/
いびきを録音することで、音波分析をし効果的ないびき対策をアドバイスしてくれます。
自分のいびきを把握することで、コントロールしやすくなります。
眠りに落ちるまでを考慮した、録音時間の指定ができるので便利です。


アプリ内で課金がありますが、無料でも十分使える機能です。

いびきラボの口コミ・評判

はじめて自分のイビキを聞いた!

レビュー : べろりべろりべろり
イビキを客観視できるので良いです。クリアに録れてると思うし、他人と比較して自分のイビキレベルがどれくらい酷いか知ることができるのも面白い。

https://itunes.apple.com/jp/app/ibikirabo-ibiki-dui-ceapuri/id529443604?mt=8

自分のいびき

レビュー : エリミネ
ちゃんと録音できてるし、データだけ残せるのも良いですー

https://itunes.apple.com/jp/app/ibikirabo-ibiki-dui-ceapuri/id529443604?mt=8

2.快眠の森

Screen696x696 出典:https://itunes.apple.com/jp/app/id574646459?mt=8&ign-mpt=uo%3D4
寝言やいびきを音声解析し、文章にしてまとめる機能まであります。
その解析内容で眠りの深さを教えてくれるので、現状把握するのにピッタリなアプリです。

ちょっとお昼寝、ぐっすりモードもあるので、使い勝手が良さそうです。

快眠の森評判・口コミ

いいですね♪
寝言解析機能や、面白い目覚まし、妖精集めなど、面白い機能がたくさんあって、良いです。ですが、何かとすぐにアプリが落ちてしまうとで、−1です…>_<…

http://iphone.308413110.com/ranking/detail/574646459/

面白い!
アラームも鳴り、目覚めも良いのですが寝言がなぜか聴けません。
アプリが重いのかすぐに落ちてしまいます。 そこだけ改善していただけたら良いと思います。

http://iphone.308413110.com/ranking/detail/574646459/

3.いびき退治

Screen696x696 出典:https://itunes.apple.com/jp/app/id1150979174?mt=8&ign-mpt=uo%3D4
いびき経験者が自ら開発したアプリで、いびきを録音するだけではなく、1〜3秒間の撃退音を鳴らすことで、いびきが止まるように働きかけてくれます。
まさにいびき退治のアプリ。

無料だと3時間の制限があり、課金することで時間無制限で使えるようになります。

まだ口コミ・レビューはありませんが、経験者が自ら作ったアプリなので、シンプルで使い勝手は良さそうです。

4.nastent アプリ

Hithz3ih rwmrmnf6r opzexwgxkvacsvuz pxkad3me7xt222jr49fldhmljyirha0=h900 rw 出典:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sevendreamers.nastent&hl=ja
毎日のいびき、物音や寝言を検出して、記録することで毎日の睡眠状態をチェックできるアプリ。
それぞれの音を聞き分けて色別にグラフ表示されるので、わかりやすく親切です。

nastentアプリ評判・口コミ

素敵だけど、ところどころバグあり イビキや無呼吸の計測にとてもいいと思いますが、一週間くらい使うと朝に録音をSTOP出来なくなる点、右上のメニューバーが最初から文字非表示になっている点を修正していたただければ☆5個です。修正よろしくお願いします。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sevendreamers.nastent&hl=ja#details-reviews

他のよりいい 携帯の負担も少なくいいですね

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sevendreamers.nastent&hl=ja#details-reviews

おわりに

いびき対策といっても、まずは現状把握することが大切でしたね。
毎日の記録をとるだけではなく、中にはいびきを止めてくれるアプリもあって、無料〜有料版までありましたが、手軽に始められるのは魅力です。
いびきが気になり始めた方もぜひ参考にしてみてくださいね!
※治療ではあませんので、いびき治療は専門医を受診するようにしましょう。

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